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ウェルネス ＆ レジリエンストレーニング

The only thing that gives peace of mind is peace of mind
心に安らぎを与えてくれるのは、心の安らぎのみ

Manthanとは?

Manthanはインドで伝わる「乳海攪拌」という神話に由来しています。瞑想、マインドフルネス、呼吸、その他のテクニックを通じて心の海を「攪拌し」、幸せで充実した人生を送るために不可欠である、明晰さや強さを見つけていくことを目的としています。

そして、日本語では、Manthan（マンタン）は「満タン」と同じ発音。 深い呼吸で思考が明瞭になり、気持ちが前向きにエネルギーに満ちていく、といったイメージにもつながります。

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パラダイムシフト

Manthanによる「攪拌」を通じて価値観の変化を促します

​

  • 注意散漫な状態から　一貫した集中　

  • 心と体が走り回る状態から　静けさを見つける状態　

  • 量から　質　

  • 生産性と心あらず状態から　目的意識と「今ここ」  　

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コミュニケーションと意思決定を改善する

  • 心の知能指数（EI）、共感力、目的を生み出す

  • 従業員間および経営陣とのコミュニケーションを強化する

  • チームワークとより意思決定力を強化

やる気、回復力適応性を高める

  • 従業員のやる気、幸福、満足度の向上

  • 協力しあうオープンな組織、円滑な紛争の解決

  • 突然の変化やストレスに対応するためのレジリエンス（回復力）の向上

  • 離職率と病欠の減少

健康で幸せな個人を創る

  • 心身の健康を保つための生活習慣を身につける

  • 正しい視点を養う

  • 目的意識と組織への貢献意識を育む

ここにすべてが揃っています

Who we are

多文化、多言語対応、多角的な取り組みから生まれる唯一無二のプログラム

マニーシュだからこそ提供できる独自のプログラム

  • ヨガと瞑想、ウェルネスの豊富な経験

  • 西洋科学・東洋医学のルーツ

  • 長年に及ぶ各国でのビジネス経験

  • 英語・日本語を中心とした多言語対応。多文化への深い知識・理解。

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What we do

古代から代々伝わる東洋の教えが変革を支えます

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  • 職場は、心と身体のウェルビーイングを促進する拠点へ

  • 従業員は、目的や方向性が明確となり、活力と回復力を備える個人へ

  • 企業は、ウェルビーイングの中核をなし、収益にプラスの影響を与える存在へ

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